Ansiedade
Profecias Falsas Causam Raiva: Psicologia da Decepção Apocalíptica
Uma mulher deu gorjetas generosas esperando o apocalipse no eclipse, mas exigiu devolução ao ver que nada aconteceu. Entenda o impacto psicológico das crenças do fim do mundo e como lidar com o trauma religioso.
Disparidade de Riqueza entre Gerações: Jovens Lutam Mais pelo Mesmo
Millennials e Gen Z enfrentam dificuldades financeiras que boomers não conheceram. Descubra dados, histórias reais e impactos psicológicos dessa desigualdade geracional no Brasil. Saiba como lidar com essa pressão.
Ansiedade Social: 5 Estratégias para Enfrentar Multidões com Calma
Sente o coração acelerado em festas ou reuniões? Descubra 5 dicas práticas baseadas em ciência para superar a ansiedade social e curtir momentos com amigos e família. Aprenda a relaxar e socializar melhor agora.
Cortar Açúcar da Dieta: Emagrece o Rosto e Reduz Ansiedade em Semanas
Descubra como eliminar açúcar da alimentação pode afinar o rosto rapidamente e melhorar a saúde mental. Estudos mostram benefícios para ansiedade, energia e coração. Experimente esses lanches saudáveis e veja a diferença no Brasil!
Terapia de Flutuação: Isolamento Sensorial para Aliviar Estresse e Ansiedade
Descubra como a terapia de flutuação em tanques de isolamento sensorial pode reduzir ansiedade, dor e melhorar criatividade. Minha experiência pessoal revela benefícios reais para o bem-estar mental no dia a dia agitado.
Falta de Folga Remunerada no Trabalho: O Impacto no Bem-Estar Mental
Descubra por que pedir doações de folga a colegas é inaceitável e como a falta de licença remunerada afeta a saúde mental. Dicas para equilibrar vida e trabalho no Brasil atual.
Ansiedade Parental: Quando Escolas Ignoram Consentimento em Cuidados Dentários
Mãe descobre agendamento de cirurgia dentária para filhos sem permissão real. Entenda os impactos psicológicos, direitos parentais no Brasil e como lidar com o estresse gerado por instituições.
Taxas Ocultas em Restaurantes: Estresse e Ansiedade nas Contas Surpresa
Descubra como taxas inesperadas em contas de restaurantes, como taxas de saúde para funcionários, podem gerar estresse e ansiedade. Histórias reais e dicas para lidar com surpresas financeiras no dia a dia brasileiro.
Estresse da Mudança: Por Que Se Mudar É Mais Cara e Estressante no Brasil
Descubra como o custo de se mudar no Brasil disparou com a inflação, tornando a relocação um grande estressor. Dicas práticas e científicas para lidar com o impacto na saúde mental e economizar.
Caminhada com Cachorro Após Comer: Por Que É Perigoso e Como Evitar o Inchaço
Descubra os riscos de passear com seu cachorro logo após as refeições, que podem levar ao inchaço fatal. Aprenda a sequência certa: caminhada antes da comida e dicas para prevenir GDV em pets brasileiros.
