Ah, sabe aqueles dias que eu fico só no meu canto, sem papo furado com ninguém… tipo, passo horas olhando pro nada, e isso me deixa em paz de um jeito que conversa não faz. Não que eu odeie gente, longe disso, mas prefiro ficar na minha, imaginando coisas que só eu entendo. Meu mundo interno é tipo um refúgio, cheio de ideias soltas que vão e vêm, sem precisar explicar pra ninguém. Às vezes nem lembro direito por que comecei assim, acho que foi depois de uns anos lidando com barulho demais por aí.
A Vida de um ‘Monge’ Moderno
Eu me sinto como um daqueles monges de agora, mas sem templo ou regra fixa – só a natureza me guia, sabe? Adoro o jeito que o universo funciona, leis que não mudam nunca, desde que eu era pivete eu sinto isso no peito. Rotina simples é o que me segura: acordar, fazer o básico, sem sonhar com futuro ou remoer o que passou. Vivo o agora, em sintonia com o que tá ao redor, tipo o vento nas árvores ou o sol batendo na janela. Princípios budistas entram nisso de algum jeito, zen no dia a dia, meditando no mato pra baixar o estresse – a OMS fala que conexão com ambiente ajuda a saúde mental, né, especialmente aqui no Brasil onde o corre-corre pega todo mundo. Uns estudos mostram que reduz ansiedade em tipo 70% ou algo assim, não sei o número exato. No meu caso, é mais instinto que ciência, mas funciona.
Ah, e tem essa coisa de simplicidade que me deixa leve, sem complicação. Eu evito chamadas desnecessárias, falo só o essencial com quem tá em casa. Melhor assim, menos distração. Semana passada plantei umas ervas no quintal, e isso me acalmou mais que qualquer papo.
É libertador.
Construindo um Mundo Próprio
Sou solitária assumida, construo tudo sozinha no meu ritmo – textos sobre assuntos pesados? São só pedaços da minha cabeça, nada grandioso. Mas tem o outro lado: em palco, eu me solto, lidero sem medo, ideias brotam do nada pra multidão. Falo de improviso, cativo com histórias que invento na hora, desde que haja distância, tipo uma barreira. No centro controlado, tô bem; mas na plateia, ansiosa pra sumir, coração acelerado. Essa dualidade me intriga… confortável expondo quando eu mando, inquieta no meio da bagunça. Como agente disfarçado, intervindo e voltando pro meu canto. Pra quem quer lidar com inseguranças sociais, dá uma olhada em hábitos científicos para autoconfiança real, pode ajudar.
Eu lembro de uma vez em São Paulo, num evento lotado, subi no palco e fluiu tudo, mas depois quis me esconder. Coisa louca.
Equilíbrio Entre Exposição e Introspecção
Na real, minha vida é com o invisível: espíritos, anjos etéreos, esses seres que a gente sente mas não vê. Dedico tempo a jardinagem – planto flores que florescem devagar -, cozinhar algo saudável, limpar a casa sem pressa, meditar olhando pro horizonte, ler livros velhos, ouvir silêncio. Crio arte bagunçada, falo sozinha e rio das minhas bobagens, que me salvam nos dias mudos. Pratico bruxaria livre, misturando ciência e natureza, sem dogmas. Lei da Atração pra puxar o que preciso, Lei da Polaridade pra achar o equilíbrio nas opostas – visualizo o espectro todo, encontro o meio onde as coisas se ajeitam. Dá perspectiva pra navegar o caos da vida, essencial. Sou contra religião organizada desde sempre, mas respeito o que ajuda os outros – se crença alheia traz paz, que seja. No fundo, se Deus existe, imagino ele como David Bowie, transformador e estiloso. A American Psychological Association diz que práticas espirituais personalizadas constroem resiliência, tipo terapia moderna. Pra virar adversidade em crescimento, confere resiliência mental.
Aqui no Brasil, com tanta gente estressada, isso faz sentido – eu mesmo uso pra equilibrar os altos e baixos, tipo depois de uma viagem pra praia que me recarregou, mas não lembro os detalhes exatos.
O Poder Místico da Natureza
A natureza tem um poder místico pra mim, recarrego energias lá, na mente ou cavando terra sob a lua cheia. Cultivar plantas traz paz imediata; céu estrelado me enche de algo indefinível. Sento com Tao Te Ching ou Kybalion, chá de camomila gelado rodeado de flores que eu plantei, quietude que invade tudo. Silêncio e paz valem mais que luzes e barulho – prefiro isso a festas barulhentas. Ecopsicologia confirma: tempo no verde baixa ansiedade, melhora corpo e mente. No Brasil, com nossa mata rica, é fácil acessar, o Conselho Federal de Psicologia apoia terapias com natureza. Pessoas com essa vibe solitária e conectada são raras, especiais; vê 20 qualidades de pessoas únicas pra se inspirar, talvez te faça pensar no seu próprio jeito.
Eu tava no jardim outro dia, e de repente senti uma energia… não sei explicar direito.
Vivendo para o Essencial
Não ligo pra ridículo no trabalho – posto memórias tolas, blogs de pensamentos aleatórios, sem apego ao que escrevi. Fluo na escrita até cansar, depois largo. Passado textual? Nem me prendo. Trabalho paga o chá, uns azulejos pra casa, caixas de terra pras plantas, comida boa. Sustenta essa vida monástica em meio a altos e baixos de views ou críticas. Sou minha deusa, valorizo o tempo aqui na Terra – verei o corpo envelhecer, mas honrei ele nas andanças e provações. A mente é eterna, vê o mundo com olhos de criança ou velha sábia. Quero paz, silêncio nômade, serenidade budista como meta, paz como tudo. Hábitos simples como meditar ou rotina diária ajudam nisso; pra positividade, olha 6 hábitos para cultivar positividade. Solidão não é isolamento, é porta pra se achar, mas… será que todo mundo consegue isso? Nem sei.
